第十五章按摩
仅剩一条裤衩的赵昕舒适地趴在床榻之上。
李太医不愧是“颇有心得”的医林圣手，按摩穴位记载的十分详细，共有八个穴位。
1长强穴。
长强穴位于人体尾骨下端，尾骨端与肛门连线的中点处。该穴主治遗精、阳痿等与肾精不足有关的疾病。肾脏为作强之官，长强穴的名字就与此有关。每天先用右手拇指指尖压迫长强穴，再顺时针按摩长强穴三十六次。
2肾俞穴。
肾俞穴位于第二腰椎棘下旁开1.5寸处。该穴是提振肾气、培补肾精的要穴。每天顺时针按摩刺激左右肾俞穴三十六次即可。值得注意的是，长强穴与肾俞穴最好一前一后同时刺激。
3命门穴。
命门穴位于第二腰椎与第三腰椎棘突之间，患者俯卧在床上，用右手手指指腹用力压迫该穴，并按照顺时针方向按摩三十六次，一日两次效果为佳。命门穴为肾精、元阳之源。
4商阳穴。
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。该穴具有明显的强精壮阳的功效，可以明显延缓性衰老，不定时，以感觉酸胀为佳。
5关元穴。
关元穴位于肚脐下三寸处，属于任脉。任脉上有不少穴位都有强精壮阳之效。关元穴就是其中之一。人们可以用手指按压该穴，也可以交替用左右手绕肚脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。
6三阴交穴。
三阴交穴位于胫骨内侧，脚内踝上3寸处。每天点压三阴交三十六次。
7涌泉穴。
涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每天晚上临睡前用热水洗脚，用手指按压此穴，或者将脚掌置于一根小木棍上来回滚动，都可以刺激该穴，达到提升性功能之作用。
8筑宾穴。
筑宾穴位于太溪穴直上5寸处，小腿肚内侧，属于足少阴肾经，刺激该穴可以在相对较短时间内提升**。每天点按三十六次。
即使身